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2 Agosto 2023 In Pubblicazioni

Estate e sole: la tintarella abbassa il colesterolo ma occhio alla cena

Estate stagione ideale per i 12 milioni di italiani che soffrono di ipercolesterolemia. Una salutare esposizione ai raggi solari, infatti, stimola la produzione di vitamina D che fa abbassare i livelli di colesterolo nel sangue. Ma stare distesi al sole non basta. Il colesterolo si

19 Maggio 2022 In Pubblicazioni

Al sole, non solo buon umore

Quali sono i benefici della Luce Solare? Con l'arrivo dell'estate inizia l'esposizione al sole, ma quali sono i benefici che i raggi solari portano al nostro corpo e soprattutto sulla nostra mente? Luce solare e Serotonina Siamo abituati alla convenzione secondo la quale i raggi solari possono essere

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